Mucuna

So können Sie Ihre Konzentration fördern

Es wird wohl kaum einen Menschen geben der noch nie Konzentrationsprobleme hatte. Jeder kennt die Situation, ob in der Arbeit oder bei einer Tagung, fast überall begegnet man Konzentrationsproblemen. Sitzt man zu lange bei einer anstrengenden Aufgabe sind Probleme dieser Art schon vorprogrammiert. Banale Auslöser wie ein Klingeln an der Haustür oder ein Blick aus …

So gelangen Sie zu mehr Wissen über Ihren Körper

Es gibt verschiedene Methoden die helfen können mehr Wissen zu erlangen über seinen Körper. Eine oft und gern verwendete Methode diesbezüglich ist die Achtsamkeit. Achtsamkeit trägt dazu bei, unser Leben bewusster zu leben und Stress zu minimieren. Der Hauptbestandteil der Achtsamkeit ist die Meditation. Meditation viel mit Achtsamkeit zu tun. Das Positive an der Achtsamkeit …

Energie für den Körper: Q10 Ubiquinol

Unter Q10 Ubiquinol, das auch als Ubichinol bezeichnet wird, versteht man die aktive und reduzierte antioxidative Form vom Coenzym Q10. Es wird auf natürliche Art im gesunden und jungen Körper herstellt und umgewandelt, damit es im Produktionsvorgang für die Zellenenergie nutzbar ist. Ubichinol hängt unmittelbar mit der fast vollständigen Zellenenergieproduktion vom Körper zusammen, also der …