Wer an Myrrhe denkt, dem kommen bestimmt zunächst die heiligen drei Könige in den Sinn. Immerhin war das Heilkraut eine der Gaben neben Gold und Weihrauch. Die traditionelle Pflanze ist auf dem afrikanischen Kontinent zu Hause und gilt dort schon seit Jahrhunderten als wirksames Mittel gegen verschiedene Beschwerden. Gegen Mitte des 19. Jahrhunderts wurde die …
Es wird wohl kaum einen Menschen geben der noch nie Konzentrationsprobleme hatte. Jeder kennt die Situation, ob in der Arbeit oder bei einer Tagung, fast überall begegnet man Konzentrationsproblemen. Sitzt man zu lange bei einer anstrengenden Aufgabe sind Probleme dieser Art schon vorprogrammiert. Banale Auslöser wie ein Klingeln an der Haustür oder ein Blick aus …
Nicht immer sind Parasiten im Spiel, wenn der Hund sich juckt und kratzt. Eine weitere Ursache für Juckreiz sind Allergien. Futtermittelunverträglichkeiten treten in den letzten Jahren vermehrt bei Hunden auf und bleiben oft lange unentdeckt. Zuerst tippt der Hundehalter typischerweise auf Milben oder Flöhe. Allerdings wird oft übersehen, dass Allergien, insbesondere gegen Futtermittel, eine wesentliche …
Es gibt verschiedene Methoden die helfen können mehr Wissen zu erlangen über seinen Körper. Eine oft und gern verwendete Methode diesbezüglich ist die Achtsamkeit. Achtsamkeit trägt dazu bei, unser Leben bewusster zu leben und Stress zu minimieren. Der Hauptbestandteil der Achtsamkeit ist die Meditation. Meditation viel mit Achtsamkeit zu tun. Das Positive an der Achtsamkeit …
Die Bewegungsfreiheit innerhalb von einer Wohnung oder von einem Haus kann stark eingeschränkt sein. Gerade wenn man nicht mehr so gut mobil ist oder die Mobilität nur noch mit Hilfsmittel, wie einem Rollator oder einem Rollstuhl angewiesen ist. Jede Stufe kann hier dann zu einem Problem werden, sodass man hier auf Hilfsmittel wie einem Treppenlift …
Mit der Zeit kann es gut sein, dass man einen Rollator benötigt. Da fragt man sich zurecht, wie man diesen bloß transportieren will, wenn man schon älter ist. Keine Sorge, denn hierbei kann man sich von Freunden Hilfe holen.
Jeder Mensch kennt diese Tage, an denen die Energie fehlt. Müdigkeit, Erschöpfung und das Gefühl, nicht leistungsfähig zu sein, können nicht nur auf Stress oder Schlafmangel zurückzuführen sein. Oft spielen biochemische Prozesse im Körper eine entscheidende Rolle. Eine Substanz, die dabei besonders wichtig ist, ist das Coenzym Q10, genauer gesagt seine aktive Form: Q10 Ubiquinol. …
